Kontakt
Info Termin Rückruf Kontakt
WELLVITA Robert-Bosch-Straße 22
66773 Schwalbach-Hülzweiler

Fitness & Vitalität
WellVita Schwalbach

Gemeinsam erreichen wir Ihre Ziele

Verantwortungsvoll mit Ihrer Gesundheit umzugehen heißt für uns, das Ganze zu sehen. In einem Konzept, bei dem alles sinnvoll aufeinander aufbaut und perfekt zu Ihnen passt.

Eingangs­check & Körper­analyse

Professionelle Diagnostik mit modernster Technik und präzisen Ergebnissen.

Mehr dazu

Zirkeltraining

EGYM, das Computergesteuertes Zirkeltraining der Profis!


Mehr dazu

Powerplate

Effektive Workouts ohne großen Eigenaufwand mit der Powerplate®

Mehr dazu

Die Spinning Area

Wechselnde und aktive Kursprogramme in der WellVita Indoor Cycling Spinning Area.

Mehr dazu
Eingans­check & Körper­analyse

Professionelle Diagnostik mit modernster Technik

Als einer der ausgewählten Gesundheitsdienstleister in Deutschland, greifen wir bei der Planung und Steuerung Ihres Trainings auf hochmoderne Messsysteme zurück.

Wir verbinden professionelle Diagnostik mit individuellen Trainingseinheiten. Mithilfe eines Re-Tests können dabei Ihre individuelle Trainingserfolge deutlich sichtbar gemacht und Ihre Ziele stetig angepasst werden.

Hallo, Ich bin Ihr Ansprechpartner für dieses Angebot!
Melden Sie sich jetzt bei mir und ich schenke Ihnen einen Beratungstermin. Kostenlos und unverbindlich.

Nick Rode

Personal Trainer

test_it
Computer­gesteuertes Zirkel­training

EGYM ® - Modern & Effizient

test_it

Lassen Sie sich von der Trainingssoftware begeistern, die alle Trainingsfortschritte übersichtlich auswertet und unserem Team dabei hilft, die optimale Belastungsintensität für Ihren Trainingsplan zu finden. In regelmäßigen Abständen wird dieser angepasst, damit Ihr Training nicht stagniert.

Hallo, Ich bin Ihr Ansprechpartner für dieses Angebot!
Melden Sie sich jetzt bei mir und ich schenke Ihnen einen Beratungstermin. Kostenlos und unverbindlich.

Markus Rode

Personal Trainer

Vibrations­training

Effektive Workouts mit der Powerplatte®

Beim Training auf der Vibrationsplatte werden durch die hohe Geschwindigkeit (Frequenz) und den Hub (Amplitude) der Platte, Schwingungen auf den Körper übertragen. Das Mehrfache des Eigengewichts an Energie wirkt auf den Körper und löst 1800 bis 3000 Reflexe pro Minute aus. Das führt zu Muskelkontraktionen und dem gewünschten schnellen Trainingseffekt.

Ca. 97% aller Muskeln (ca. 40% beim konventionellen Training) werden beim Vibrationstraining aktiviert. Auch die schwer zu erreichende Tiefenmuskulatur z. B. zur Stabilisierung der Wirbelsäule wird aktiviert. Somit ist ein Vibrationstraining eine hochwirksame Trainingsmethode.

Hallo, Ich bin Ihr Ansprechpartner für dieses Angebot!
Melden Sie sich jetzt bei mir und ich schenke Ihnen einen Beratungstermin. Kostenlos und unverbindlich.

Nick Rode

Personal Trainer

test_it
Indoor Cycling Area

Aktive fit

test_it

Beim Indoor Cycling, geht es an Ihre Fettreserven. Eine Stunde auf dem Rad fordern Ihnen alles ab!

Mit den motivierenden Anweisungen des Trainers durchfahren Sie simuliert unterschiedliches Gelände – Mal geht’s bergauf, mal legen Sie einen Sprint ein, stets begleitet von der Gute-Laune-Musik im Hintergrund.

450 Kalorien und mehr werden so pro Stunde verbraucht.

Abnehmen leicht gemacht!

Hallo, Ich bin Ihr Ansprechpartner für dieses Angebot!
Melden Sie sich jetzt bei mir und ich schenke Ihnen einen Beratungstermin. Kostenlos und unverbindlich.

Markus Rode

Personal Trainer

0.3